{"id":7524,"date":"2016-01-29T08:15:12","date_gmt":"2016-01-29T08:15:12","guid":{"rendered":"http:\/\/folicplus.rs\/es\/folates-vs-folic-acid-difference-folates-folic-acid\/"},"modified":"2016-02-17T15:08:22","modified_gmt":"2016-02-17T15:08:22","slug":"folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/","title":{"rendered":"Folato vs \u00c1cido F\u00f3lico – Diferencia entre Folatos y \u00c1cido F\u00f3lico"},"content":{"rendered":"

[vc_row css=\u00bb.vc_custom_1453134766068{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}\u00bb][vc_column][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993898}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993899}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993901}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993904}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993905}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993906}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993907}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993907}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993908}\u00bb]<\/p>\n

Folatos vs \u00c1cido F\u00f3lico<\/h1>\n

[\/vc_column_text][ivan_info_box align=\u00bb to-center\u00bb main_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691236563}background-color:#0b9444;padding-top:15px;padding-bottom:15px;padding-left:15px;padding-right:15px;\u00bb icon_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691236564}\u00bb title_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691236564}font-size:25px;\u00bb content_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691236565}font-family:20px;font-size:25px;\u00bb ico=\u00bbcomments\u00bb]\u201cSiempre tome una cantidad suficiente de \u00e1cido f\u00f3lico durante el embarazo\u201d<\/strong>[\/ivan_info_box][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539928}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539929}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539930}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539931}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539932}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539933}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539933}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539935}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539935}\u00bb]Este es un consejo est\u00e1ndar que recibir\u00eda de su m\u00e9dico si est\u00e1 embarazada. Y en realidad, los folatos son necesarios para un embarazo saludable. Pero, \u00bfcu\u00e1l es la diferencia entre el folato y el \u00e1cido f\u00f3lico?<\/strong> Los t\u00e9rminos \u00e1cido f\u00f3lico y folatos se utilizan a menudo como sin\u00f3nimos, pero es de suma\u00a0importancia que sepamos\u00a0la diferencia.[\/vc_column_text]

\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Folato<\/h3>

El folato es la forma natural de la vitamina. Se puede encontrar en alimentos como: espinacas, lechugas, frijoles, h\u00edgado y otros.
\n<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t

\u00c1cido F\u00f3lico<\/h3>

El \u00e1cido f\u00f3lico es la forma sint\u00e9tica de la vitamina que se utiliza en la mayor\u00eda de los suplementos y adem\u00e1s de los ingredientes espec\u00edficos (por ejemplo, los cereales a menudo se enriquecen con \u00e1cido f\u00f3lico). <\/p><\/div><\/div><\/div><\/div> <\/div> <\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=\u00bb.vc_custom_1453198049181{margin-top: 15px !important;margin-bottom: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}\u00bb][vc_column width=\u00bb1\/4″][vc_single_image image=\u00bb7603″ img_size=\u00bb300×248″ onclick=\u00bblink_image\u00bb css_animation=\u00bbappear\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb3\/4″][vc_column_text css_animation=\u00bbright-to-left\u00bb h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781098231}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781098232}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781098232}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781098233}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781098234}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781098234}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781098235}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781098235}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781098236}\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1454781098229{margin-bottom: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}\u00bb]La mayor\u00eda de las mujeres embarazadas no tienen en cuenta esto antes de elegir su forma de suplemento de \u00e1cido f\u00f3lico. Es cierto que incluso un gran n\u00famero de m\u00e9dicos no encuentran ninguna diferencia entre estos dos t\u00e9rminos. Por lo que, no es de extra\u00f1ar que la mayor\u00eda de las mujeres tampoco lo hagan.\u00a0Los folatos<\/strong> son una forma natural de vitaminas.\u00a0Se pueden encontrar en los alimentos tales como: espinacas, ensalada, frijoles, h\u00edgado, etc.[\/vc_column_text][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781460999}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781461000}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781461004}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781461004}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781461005}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781461006}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781461007}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781461007}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454781461008}\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1454781460998{margin-top: 0px !important;border-top-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;}\u00bb]El \u00e1cido f\u00f3lico<\/strong> es una forma sint\u00e9tica de la vitamina que se utiliza en la mayor\u00eda de los suplementos, y como aditivo en ciertos alimentos, (ej. cereales son a menudo enriquecidos con \u00e1cido f\u00f3lico). Con el fin de ser \u00fatil, el \u00e1cido f\u00f3lico dentro del cuerpo necesita convertirse\u00a0en 4 formas diferentes.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=\u00bb.vc_custom_1453196333826{margin-top: 15px !important;border-top-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;}\u00bb][vc_column][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454794799030}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454794799034}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454794799034}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454794799034}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454794799034}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454794799038}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454794799038}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454794799038}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454794799038}\u00bb]La diferencia principal radica en su estructura qu\u00edmica y la forma en que nuestro cuerpo pueda utilizarla. Desafortunadamente, estudios recientes han demostrado que los suplementos sint\u00e9ticos (a\u00fan los m\u00e1s prescritos) de esta forma, no pueden ser utilizados inmediatamente.\u00a0Algunas personas incluso, pudieran no ser capaces de procesarlos y transformarlos en una forma activa que el cuerpo lo pueda utilizar.<\/p>\n

De hecho, estudios han demostrado que una de cada dos mujeres\u00a0debido a la gen\u00e9tica, no son\u00a0capaces de utilizar plenamente el \u00e1cido f\u00f3lico ingerdio. Este problema se conoce como deficiencia de metilentetrahidrofolato\u00a0reductasa (MTHFR).<\/strong>[\/vc_column_text]\n

\n\t
\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\n\n\t<\/i>\n<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
PORCENTAJE DE DEFICIENCIA MTHFR EN EUROPA\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>
[vc_single_image image=\u00bb7722″ img_size=\u00bbfull\u00bb alignment=\u00bbcenter\u00bb]<\/div><\/div>\n\n\t\t\t<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=\u00bb.vc_custom_1453198063457{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}\u00bb][vc_column width=\u00bb1\/4″][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454782486270}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454782486271}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454782486271}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454782486272}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454782486272}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454782486273}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454782486273}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454782486274}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454782486274}\u00bb]<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la deficiencia MTHFR? <\/span><\/h1>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb3\/4″][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783637692}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783637693}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783637694}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783637694}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783637695}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783637696}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783637696}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783637697}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783637697}\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1454783637690{border-left-width: 2px !important;padding-left: 5px !important;border-left-color: #0b9444 !important;border-left-style: dotted !important;}\u00bb]La deficiencia MTHFR<\/strong> significa que el cuerpo tiene una capacidad reducida para procesar el \u00e1cido f\u00f3lico. Esta enzima no act\u00faa en su nivel \u00f3ptimo, con s\u00f3lo el 40% o 70% de su capacidad, dependiendo de si el problema gen\u00e9tico se hered\u00f3 de uno o de ambos padres.<\/p>\n

La deficiencia MTHFR<\/strong> puede causar problemas en ambos sexos, incluyendo problemas de fertilidad, problemas de salud mental, coagulaci\u00f3n de la sangre y una amplia gama de trastornos como depresi\u00f3n y niveles de homociste\u00edna elevados en la sangre. Nos centraremos en su efecto sobre la fertilidad.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=\u00bb.vc_custom_1453198196477{margin-top: 15px !important;margin-bottom: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}\u00bb][vc_column width=\u00bb1\/4″][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783847594}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783847595}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783847596}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783847597}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783847597}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783847598}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783847598}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783847599}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454783847599}\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1454783847592{margin-top: 0px !important;border-top-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;}\u00bb]<\/p>\n

Prepar\u00e1ndose para el embarazo mientras se padece\u00a0de la deficiencia MTHFR<\/span><\/h1>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb3\/4″][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784658261}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784658261}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784658261}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784658261}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784658261}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784658265}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784658265}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784658265}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784658265}\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1454784658257{margin-top: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-left-width: 2px !important;padding-top: 0px !important;padding-left: 5px !important;border-left-color: #0b9444 !important;border-left-style: dotted !important;border-top-color: #0b9444 !important;border-top-style: dotted !important;}\u00bb]La deficiencia de MTHFR<\/strong> junto con otros factores gen\u00e9ticos y hereditarios, \u00a0pueden plantear un problema especial durante el embarazo y\/o el per\u00edodo reproductivo. Esto no quiere decir que deba preocuparse si tiene esta deficiencia; una gran cantidad de mujeres con deficiencia de MTHFR tienen m\u00faltiples embarazos exitosos antes de enterarse que tienen este problema. Pero cuando se est\u00e1 consciente de esta condici\u00f3n gen\u00e9tica, ser\u00eda muy \u00fatil para tomar precauciones especiales para garantizar un embarazo exitoso y un beb\u00e9 sano.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_width_style=\u00bbfull_width\u00bb row_bg_color=\u00bbrgba(11,148,68,0.14)\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1453200093639{margin-top: 25px !important;}\u00bb][vc_column][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784901740}font-size:40px;\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784901744}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784901744}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784901744}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784901744}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784901744}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784901748}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784901748}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454784901748}\u00bb]<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 problemas puede causar la deficiencia de MTHFR?<\/strong><\/span><\/h1>\n

La deficiencia de MTHFR puede causar muchos problemas, y el embarazo aumenta adicionalmente algunos de los riesgos.<\/strong>[\/vc_column_text][vc_tta_tour color=\u00bbgreen\u00bb active_section=\u00bb1″][vc_tta_section title=\u00bbEn la madre\u00bb tab_id=\u00bbmajka\u00bb][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454929642269}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454929642270}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454929642272}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454929642273}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454929642273}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454929642274}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454929642275}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454929642275}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454929642276}\u00bb]Como sabemos, un alto nivel de homociste\u00edna es un efecto secundario com\u00fan de la deficiencia de MTHFR. Las mujeres embarazadas con este problema tienden a crear co\u00e1gulos sangu\u00edneos que pueden causar la preeclampsia y el aborto. La deficiencia de MTHFR no tratada tambi\u00e9n aumenta el riesgo de depresi\u00f3n posparto.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00bbEn el padre\u00bb tab_id=\u00bbotac\u00bb][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454787183349}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454787183353}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454787183353}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454787183353}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454787183353}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454787183353}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454787183353}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454787183353}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454787183353}\u00bb]Se ha encontrado que el nivel de folato en la dieta del padre, es importante en la prevenci\u00f3n de otras enfermedades en sus descendientes. Por lo tanto, es importante asegurar la salud del padre y su dieta antes de la concepci\u00f3n del ni\u00f1o.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00bbEn los bebes\u00bb tab_id=\u00bbbeba\u00bb][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454789859030}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454789859030}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454789859034}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454789859034}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454789859034}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454789859034}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454789859034}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454789859034}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454789859038}\u00bb]Es importante recordar que la deficiencia de MTHFR es hereditaria. Por lo tanto, dependiendo de cual\u00a0problema fue heredado de cual de los padres, es muy probable que el feto lo herede de alguna forma.<\/p>\n

    \n
  1. El beb\u00e9 puede heredar sus problemas gen\u00e9ticos que se manifestar\u00e1n a trav\u00e9s de ciertos s\u00edntomas,<\/li>\n
  2. as\u00ed como heredar y sufrir de insuficiencia nutricional causada por la gen\u00e9tica transmitida de la madre.<\/li>\n<\/ol>\n

    La deficiencia de folato puede causar la espina b\u00edfida, el labio leporino… los niveles de homociste\u00edna elevados pueden causar bajo peso al nacer o parto prematuro.<\/p>\n

    La deficiencia de MTHFR tiene muchos riesgos para una amplia variedad de enfermedades que incluyen: enfermedades del coraz\u00f3n, da\u00f1o nervioso, crecimiento lento, anemia, enfermedades cardiovasculares, insuficiencia card\u00edaca, problemas respiratorios, leucemia y debilidad muscular.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_tour][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00bb2\/3″][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454861552913}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454861552913}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454861552913}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454861552917}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454861552917}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454861552917}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454861552917}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454861552917}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454861552921}font-family:22px;font-size:22px;\u00bb]<\/p>\n

      \n
    • Proporciona la forma activa de los folatos<\/strong>, inmediatamente disponible para la acci\u00f3n biol\u00f3gica<\/em>.<\/li>\n
    • Tiene 7 veces mayor biodisponibilidad<\/strong> que el \u00e1cido f\u00f3lico regular.<\/em><\/li>\n
    • Numerosos estudios precl\u00ednicos y cl\u00ednicos<\/em><\/strong> han demostrado su perfil de seguridad<\/em><\/li>\n
    • FolicPlus\u00ae <\/sup>se produce de acuerdo con las normas GMP (garant\u00eda de calidad)<\/strong><\/em><\/li>\n
    • FolicPlus\u00ae<\/sup> es un producto libre de gluten<\/strong> en una c\u00e1psula de origen vegetal<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n

      [\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″][vc_single_image image=\u00bb7612″ img_size=\u00bbfull\u00bb alignment=\u00bbright\u00bb][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      [vc_row css=\u00bb.vc_custom_1453134766068{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}\u00bb][vc_column][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993898}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993899}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993901}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993904}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993905}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993906}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993907}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993907}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454690993908}\u00bb] Folatos vs \u00c1cido F\u00f3lico [\/vc_column_text][ivan_info_box align=\u00bb to-center\u00bb main_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691236563}background-color:#0b9444;padding-top:15px;padding-bottom:15px;padding-left:15px;padding-right:15px;\u00bb icon_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691236564}\u00bb title_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691236564}font-size:25px;\u00bb content_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691236565}font-family:20px;font-size:25px;\u00bb ico=\u00bbcomments\u00bb]\u201cSiempre tome una cantidad suficiente de \u00e1cido f\u00f3lico durante el embarazo\u201d[\/ivan_info_box][vc_column_text h1_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539928}\u00bb h2_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539929}\u00bb h3_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539930}\u00bb h4_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539931}\u00bb h5_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539932}\u00bb h6_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539933}\u00bb p_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539933}\u00bb link_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539935}\u00bb list_css=\u00bb{.vc_customizer_1454691539935}\u00bb]Este es<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"yoast_head":"\nFolato vs \u00c1cido F\u00f3lico - Diferencia entre Folatos y \u00c1cido F\u00f3lico<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Se recomienda tomar suficiente \u00a0\u00e1cido f\u00f3lico durante el embarazo. Los folatos son necesarios para un embarazo saludable.\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Folato vs \u00c1cido F\u00f3lico - Diferencia entre Folatos y \u00c1cido F\u00f3lico\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Se recomienda tomar suficiente \u00a0\u00e1cido f\u00f3lico durante el embarazo. Los folatos son necesarios para un embarazo saludable.\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Folicplus+\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-02-17T15:08:22+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"10 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/\",\"url\":\"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/\",\"name\":\"Folato vs \u00c1cido F\u00f3lico - Diferencia entre Folatos y \u00c1cido F\u00f3lico\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/folicplus.rs\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-01-29T08:15:12+00:00\",\"dateModified\":\"2016-02-17T15:08:22+00:00\",\"description\":\"Se recomienda tomar suficiente \u00a0\u00e1cido f\u00f3lico durante el embarazo. Los folatos son necesarios para un embarazo saludable.\u00a0\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/folicplus.rs\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Folato vs \u00c1cido F\u00f3lico – Diferencia entre Folatos y \u00c1cido F\u00f3lico\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/folicplus.rs\/#website\",\"url\":\"https:\/\/folicplus.rs\/\",\"name\":\"Folicplus+\",\"description\":\"Aktivni folat\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/folicplus.rs\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Folato vs \u00c1cido F\u00f3lico - Diferencia entre Folatos y \u00c1cido F\u00f3lico","description":"Se recomienda tomar suficiente \u00a0\u00e1cido f\u00f3lico durante el embarazo. Los folatos son necesarios para un embarazo saludable.\u00a0","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Folato vs \u00c1cido F\u00f3lico - Diferencia entre Folatos y \u00c1cido F\u00f3lico","og_description":"Se recomienda tomar suficiente \u00a0\u00e1cido f\u00f3lico durante el embarazo. Los folatos son necesarios para un embarazo saludable.\u00a0","og_url":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/","og_site_name":"Folicplus+","article_modified_time":"2016-02-17T15:08:22+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"10 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/","url":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/","name":"Folato vs \u00c1cido F\u00f3lico - Diferencia entre Folatos y \u00c1cido F\u00f3lico","isPartOf":{"@id":"https:\/\/folicplus.rs\/#website"},"datePublished":"2016-01-29T08:15:12+00:00","dateModified":"2016-02-17T15:08:22+00:00","description":"Se recomienda tomar suficiente \u00a0\u00e1cido f\u00f3lico durante el embarazo. Los folatos son necesarios para un embarazo saludable.\u00a0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/folato-vs-acido-folico-diferencia-entre-folatos-y-acido-folico\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Folato vs \u00c1cido F\u00f3lico – Diferencia entre Folatos y \u00c1cido F\u00f3lico"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/folicplus.rs\/#website","url":"https:\/\/folicplus.rs\/","name":"Folicplus+","description":"Aktivni folat","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/folicplus.rs\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7524"}],"collection":[{"href":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7524"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7524\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7727,"href":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7524\/revisions\/7727"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/folicplus.rs\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}