-
24 августа 2017
-
0 komentara
Ukoliko planirate da uskoro započnete porodicu, važno je da jedete i uključujete prave hranljive materije u Vašu ishranu. Ishrana je jedan od glavnih faktora prilikom planiranja trudnoće. Većina lekara danas preporučuje zdrav način života i zdravu ishranu. Uloga folne kiseline u trudnoći je veoma značajna. Preporučljivo je konzumirati folnu kiselinu čak i pre trudnoće!
Pročitaj više
-
14 августа 2017
-
0 komentara
Folna kiselina je vitamin koji je od suštinskog značaja za zdrav razvoj bebe. Ako planirate trudnoću ili imate šansu da zatrudnite, trebalo bi da budete sigurni da uzimate dovoljno folne kiseline. Šta je folna kiselina? Folna kiselina je jedna od grupe B vitamina (B9). Ona igra važnu ulogu u ishrani svih ljudi, jer je odgovorna
Pročitaj više
-
18 фебруара 2016
-
0 komentara
Najnovije studije pokazuju da preterivanje u hrani može dovesti do promena probavnog sistema u trudnoći. Ove promene uzrokuju da, kasnije u životu, žene apsorbuju više kalorija iz hrane, čime se povećava rizik od razvoja problema prekomerne telesne težine. Nažalost, stara izreka da trudnice mogu da jedu za dvoje, nije zaista tačna. Iako bi bilo lepo
Pročitaj više